糖尿病の人が気をつけた方がいい食べ物とは

2015年時点においてアメリカ人の9％以上が糖尿病を患っていたが、その後も糖尿病患者の割合は増加の一途をたどっている。糖尿病は慢性疾患だが、インスリンに対する体の反応に影響を及ぼす。つまり、糖尿病と診断されると、食生活を大幅に変えなければな...

今すぐ食べたい脂肪燃焼食品ベスト20

代謝率を上げることで、体脂肪を減らせることをご存知ですか？痩せることは現代人の強迫観念であり、今日では多くの「脂肪を燃やす」サプリメントが市場に出回っています。しかし、その多くは安全性に問題があったり、効果がなかったり、あるいはその両方だ...

中年女性が避けるべき20着

デパートや街中を歩いていると、年齢に見合わないファッシンをしている女性を見かけることがあります。 着飾ることは楽しいことかもしれませんが、着飾りすぎることはオススメしません。また、...

食べるのは避けたい朝食メニュー13品目

朝食は１日の食事で最も重要な食事です。 健康的な朝食メニューを選択することで、元気な１日を過ごせますが、朝食メニューの選択を誤ると、体がだるくなったり、やる気も低下してしまいます。...

三つ子の顔を見た医師は、自分の目を疑った！

妊娠と出産は、人生の中でも大きなイベントの１つです。さらに、シングルマザーで三つ子を妊娠したとなれば、さらに大変な思いをするでしょう。出産時の痛みは耐え難いものですが、赤ちゃんを腕に抱くとその痛みが軽減すると言われています。しかし、シンシア...

ライオンの檻に入った犬。その後起こった衝撃の出来事とは？！

犬と猫は永遠のライバル、そう思っている人々はアメリカのとある動物園を訪れライオンの檻の中に入った犬を見て大きなショックを受けることでしょう。今回ご紹介するのはダックスフンドととライオンのお話。ことの始まりはダックスフンドの逃走です。米国オク...